Posts by: Redaktor nika.edu.pl
Test stack suplement
Jednym z najbardziej znanych suplementów diety jest Test stack. Podnosi on poziom testosteronu, który jest niezwykle ważny dla kulturystów, uprawiających sporty ekstremalne sportowców czy też po prostu dorosłych mężczyzn, którzy są aktywni zawodowo. Ten produkt
Dobór treningu na barki
Dobrze opracowany trening barków powinien angażować wszystkie trzy aktony mięśni naramiennych: przedni, tylny i boczny. Skutecznymi ćwiczeniami są w tym przypadku: wyciskanie sztangi na barki, wyciskanie sztangi zza karku, unoszenie hantli w tył, w przód,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
Najnowsze artykuły
